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羽毛球系统训练专业视频教程

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3 年前 209

张卫平篮球新手入门教学全集课程

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课程先容 1950年12月19日出生于北京，中国篮球运发动，前中国国家篮球队成员...

3 年前 265

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零基础足球新手入门教学视频

课程先容视频从足球竞赛的基本规则、踢足球前的热身运动、运动前有氧热身演习等基础...

3 年前 223

CoachFui篮球焦点气力技巧训练课

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课程先容前香港篮球代表队控球后卫，专业手艺教练，专注培育球员手艺！针对亚洲球员...

3 年前 324

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健身私教差异人群的减脂方案

课程先容若是你极端超重，一最先就严苛控制饮食摄入，会导致你身体严重缩水，皮肤松...

3 年前 194

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3 年前 184

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3 年前 142

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3 年前 170

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低级健身训练设计理论与实训课

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3 年前 265

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赛普健身各肌群综合实训教学

课程先容课程内容包罗我们平时接触更多的13大要表肌肉的抗阻力训练动作的要领、...

3 年前 167

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