课程先容
你是不是平时势情太忙,强压下，身体总会泛起种种问题?本课程由华人生气饮食领路人范秀琴先生亲自践行，通过饮食及运动两方面入手，从蔬果谷类、肉蛋奶以及调味品引申睁开，尤以中暮年人的饮食原则为重点，用最简捷的方式，论述了自然养心理念，告诉人人若何在一样平常生涯中落实康健的饮食方式，从而获得康健的身心，同时也学会若作甚自己制订可行的康健设计,从而获得“不生病的隐秘”!
学习地址
百度：https://pan.baidu.com/s/1rB6zni1ZiQncazSuMn6OMw
天翼：https://cloud.189.cn/t/meiyeyfMZjqq
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