软件介绍 ,如果你想减肥,想拥有平坦的腹部,完美的身材。请使用我们的7分钟腹肌锻炼,它会帮助你锻炼腹肌,每个动作都有视频讲解。每天您只需要花费7分钟就可以达到调理身体,强健体魄的效果。每个动作30秒,总共12种动作,动作间有10秒的休息时间,您所需要的仅仅是一把椅子或者一面墙壁。您可以根据时间来重复训练。已是高级版! ,软件截图,
,版本特点 , by rockz555 ,解锁全功能,无需锻炼两个月解锁一个 ,所有功能离线了,无需联网下载了,
软件介绍
如果你想减肥,想拥有平坦的腹部,完美的身材。请使用我们的7分钟腹肌锻炼,它会帮助你锻炼腹肌,每个动作都有视频讲解。每天您只需要花费7分钟就可以达到调理身体,强健体魄的效果。每个动作30秒,总共12种动作,动作间有10秒的休息时间,您所需要的仅仅是一把椅子或者一面墙壁。您可以根据时间来重复训练。已是高级版!
软件截图
版本特点
by rockz555
解锁全功能,无需锻炼两个月解锁一个
所有功能离线了,无需联网下载了
下载地址
蓝奏网盘
百度网盘
天翼网盘
阿里云盘
夸克网盘 ,软件介绍
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