课程先容
前香港篮球代表队控球后卫，专业手艺教练，专注培育球员手艺！针对亚洲球员身体特质所设计亚洲球员上半身较长，膝盖肩负大。焦点气力能把压力转移至肌肉,削减危险。2.详细解说焦点发力原理与方式除理论及手艺训练外，课程内容还包罗动态焦点气力训练.身体推拿,拉伸等演习3.伤后也能使用的训练方式严重受伤后若何能再打篮球?由重心力改为使用焦点力.珍爱枢纽.才真正治本的方式。
学习地址
百度：https://pan.baidu.com/s/108rygP3dJwN23onm1QWcYg
天翼：https://cloud.189.cn/t/FjaEf2umaaUf
阿里：https://www.aliyundrive.com/s/ATDmy8KyzQR
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