课程先容
本次课程包罗大球有氧操、大球舞韵舒展、大球普拉提三大内容,追随动感音乐快乐享“瘦”,抒情音乐优雅舒展,同时知足身体差异部位塑形的需求,课程出现了有氧运动和气力训练相连系的科学减肥方式,针对想要康健塑形的人群,用一种小工具多元化的训练,实现精准、快乐、平安、高效的瘦身。
学习地址
百度:https://pan.baidu.com/s/100X5mbEv6Gu2bO5wGeE58g
天翼:https://cloud.189.cn/t/2qAVZ36BJbim
阿里:https://www.aliyundrive.com/s/1SCRPmA31en
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